第三百零四章 成就感与幸福感

时，消消食，然后开始五公里跑。

    在跑的过程中，学着控制速度，感觉身体的变化和承受能力。

    最主要的就是要练习身体耐力，提高心肺功能，让身体能适应马拉松的节奏。

    只有充分了解自己的身体状态，参加比赛那天才能正常发挥。

    他们倒没有想着能拿到什么名次，他们的目标很简单，就是一起并肩跑完全程。

    之后的每天，他们每晚都坚持长跑，并且每天慢慢往上加量，五公里、六公里、七公里……不断挑战自我，并且能够将体能稳定在一个良好的状态。

    ……

    一星期后，欣小甜的公司整体搬到了商业广场六楼。

    办公环境立即宽敞起来，有舒适的餐厅，有下午茶阳光休息间，有员工太空舱休息室，有休闲游戏房等等设施。

    于是整个办公环境既舒适温馨、又充满了人性关怀。

    员工们当然都很高兴，工作氛围也是相当的好。

    欣小甜站在六楼阳光大厅的栏杆前，便能俯瞰一至五楼的情景。

    客流高峰的时间段，整个大楼内非常热闹，每一天的客流量都很乐观，情况比开业之前预估的还要好很多。

    各店的在册会员数和收入自不必提。

    会员以妹子居多，但是男生居然也不少，也是比预估的多。

    还有很多都是情侣一起来锻炼、休闲。

    “瘦身火锅店”和“健康工作餐旗舰店”在用餐时段经常会排起长队；游泳池、按摩室等店也有很多客人光顾。

    欣小甜会在特定的时间去几个店里转转，教会员瘦身指法，并且每天下午在“女子防身术修习馆”带一个小时的课，其余时间段则有专门聘请的专业格斗老师带课。

    有趣的是，有一些男生也来学习防身术，有些是陪女朋友来的，还有几位男生就是单独来上课，还学的很认真。结果女子防身术修习馆从一开始就并不是女生的专属。

    欣小甜开始考虑是不是可以把店门口的“女子”两个字去掉，干脆改成大众防身术修习馆……

    欣小甜自己都没有意识到，她的名字，还有“欣自在”、“随欣可以”等等这些店名，已经渐渐成了N市的明星品牌。

    ……

    晚上，依然是和孙嘉石一起夜跑，渐渐的，两人可以跑一个小时，跑到10公里以上。

    每天的生活忙碌且非常充实，充满了成就感。

    满满的成就感。

    半个月后，柯忆婉飞回京城，参加大赛初选。

    毫无悬念地通过了初选环节，进入了正式的淘汰赛。

    柯忆婉第一时间打电话给欣小甜，告诉她这个好消息，并说：“人挺多的，一共160个人进入了比赛，一轮一轮的淘汰，最终只剩20个人进入决赛，选出前三名。”

    “加油！”欣小甜在电话这头鼓励柯忆婉。

    “一定的，我的目标是前三，我有信心！”柯忆婉自信满满地说。

    ……

    11月的第三个星期六，徐靳谨和襄琪琪在孙嘉石的糖霜庄园举办了盛大的婚礼，一对有情人终成眷属。

    欣小甜和孙嘉石两个公司几乎所有的员工都去庄园见证了他们两人的幸福时刻，之后整整热闹了一天。

    柯忆婉和芩泉绛还有程达宝他们在外地，都打电话恭贺，送上了他们的祝福。

    幸福长久。(未完待续。)